Ken je getallen: 24,5,1.1,3…..7,nee ??? maak dan gebruik van deze aanbieding. September aanbieding: cholesterol test met uitleg en advies voor € 50,00 i.p.v € 65,00 geld ook voor de osteoporose. Voor beide testen nu nog extra korting van € 100,00 voor € 90,00,bel even voor een afspraak er zijn nog plaatsjes vrij.
Rook je? Dan kom je minstens 2 jaar eerder in de menopauze, contra indicatie voor hormoon therapie. Meer klachten in je overgangsjaren kans op hartvaatziekte en osteoporose om maar niet te spreken over de verschillende soorten kanker. Ja stoppen is moeilijk maar jij kan het! De getallen zijn toch bekend,24,5,1.1,3……-7,???
Het valt niet te ontkennen dat de menopauze voor veel vrouwen een fysieke uitdaging kan zijn. Dus stel je voor dat je fysieke bekwaamheid is wat je drijft, is de focus van je vrije tijd, is wat je gezond houdt? Wat gebeurt er als je lichaam gewoon niet doet wat je wilt dat het doet? Hoe zou de menopauze voor jou zijn ? Uiteindelijk beginnen de hormonschommelingen al in de 40ste levensjaar. Wat gebeurt er nu allemaal, meer sporten, meer opvliegers ,uitgeput raak je er van. Probeer goed je balans te vinden in je activiteit en je passiviteit dan hou...
KEN JE GETALLEN Gewicht, totaal cholesterol, goede cholesterol, slechte cholesterol,glucose.
Zaterdag 29 juli kan jij ook je glucose en je cholesterol laten bepalen op de Paardenmarkt in Voorschoten op de Schoolstraat, 2 uur van te voren voor het laatst eten wel drinken zonder suikers. Wij vragen een kleine vergoeding € 10,00 i.p.v € 65,00 Tot zaterdag . Bij de kraam van hart for her Voorschoten en de Overgangsconsulente.
Overgangsjaren, laat dit niet gebeuren. Verhaal uit de praktijk van een dankbare cliënt. ‘Ik werd ’s nachts steeds badend in het zweet wakker. Deken van me afgooien, deken er weer op, raam open, raam dicht. Mijn partner werd er helemaal gek van. Daarbij kreeg ik ook overdag zweetaanvallen. Die kwamen ineens opzetten. Mijn hele lichaam werd dan drijfnat, mijn oksels, mijn gezicht. Het was heel erg. “Je moet je niet zo druk maken,” zeiden de mensen om me heen. Net of je er wat aan kunt doen, aan dat zweten. Zelfs op straat werd ik herhaaldelijk door mensen aangesproken: “Mevrouw,...
Bruis jij van energie of kan het beter?Kom naar de gratis wellness-proeverij! De toegang is gratis en voor iedereen. Kom ‘proeven’ en maak gemakkelijk kennis met: – Begeleid sporten met hydraulische apparaten– BenFit voedingscoach– Holistische therapie– Reiki en edelstenen– Alexander Techniek– Familieopstellingen– Voedingsadvies voor kinderen en volwassenen– Advies over de overgang– Baby- en zwangerschapsmassage– Bewust leven Zaterdag 10 juni10 – 13 uurBibliotheek VoorschotenWijngaardenlaan 4 2252 XN Voorschoten Platform Gezond Wel & Zijn / specialisten op het gebied van aanvullende zorg/ info@gezondwelenzijn.nl www.gezondwelenzijn.nl
De Overgangsconsulente is bij hart for her in Voorschoten “Laat jouw zorg mijn zorg zijn” Zaterdag 3 juni bent u van harte welkom van 11:30-12:30 uur Hoe kom je in de overgang/menopauze Het is geen ziekte Kan wel levens verziekend zijn Een fysieke en psychische combinatie Vaak nog weinig begrip voor Vraagt veel tijd en geduld Het is een levensfase Het gaat over! Klachten beginnen al vanaf 40-45 jaar ook al menstrueer je nog. De overgang kan wel zo’n 3-7-10 jaar duren. Slecht slapen, opvliegers, nachtelijk zweten spier gewrichtspijn, opgejaagd gevoel, moe, futloos, gen zin in seks, aankomen in gewicht,...
Zaterdag 13 mei 11:30 – 12:30 uur Themabijeenkomst over osteoporose Osteoporose een vervelende pijnlijke aandoening. Voorkomen is beter dan genezen, Komt zowel bij vrouwen en mannen voor. Osteoporose (ook wel botontkalking), is een botaandoening waarbij het botweefsel zodanig is verminderd dat al bij een geringe belasting heup-, of polsfactuur of een inzakking van de wervels kan ontstaan. Eigenlijk is het geen botontkalking maar een botarmoede. Wanneer? Zaterdag 13 mei bent u van harte welkom van 11:30 uur-12:30 uur Waar? Sportschool: hart for her in Voorschoten Johannes Vermeerplantsoen 10 2251 GP Voorschoten Kosten? Entree is gratis Aanmelden? Ja graag bij :...
Bel tijdens de week van de overgang voor een afspraak er ligt een verrassing voor je klaar. Gun jezelf mooie relaxte jaren. De week van de Overgang begint 17 april. Ja duurde de overgang maar een week dan voelde menig vrouw zich na een week weer beter. Jammer genoeg kan je wel ongeveer 3-7-10 jaar last hebben van de schommeling in je hormoon huishouding. Leefstijl, voeding minder stress beïnvloed al een deel van je klachten. Kan je het niet voor elkaar krijgen dan is er natuurlijk hulp, uitleg wat er nu precies allemaal gebeurt met jou als vrouw en je...
