Burn out en overgang

Afbeelding: pixabay.com

week 15 de week van de “Overgang”.

In mijn praktijk zie ik regelmatig vrouwen met een burn out. Dit kan gepaard gaan met vermoeidheid, slapeloosheid, angst en paniek. Terugvallen in slechtere periodes kan hier ook bij horen. De overgang kan er een rol in spelen, omdat de draagkracht kan verminderen door het klachtenpatroon. In zijn algemeenheid kunnen overgangsklachten leiden tot ziekteverzuim: Ruim een derde van het ziekteverzuim bij gezond werkende vrouwen in de leeftijd tussen 44 en 60 jaar kan verklaard worden door overgangsklachten. Is jouw werkplek al “overgangsproef”? Kom graag eens een lezing/workshop geven op jouw werkplek, individueel advies krijgen kan natuurlijk ook=advies op maat.

Maar het is aan jouw om er iets aan te doen..